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相信打开篇文章的你一定跟我一样，也是经常坐在电脑面前办公或者学习的人儿，那么我猜你也一定跟我一样，因长期保持一个姿势的久坐，多多少少出现了一些腰酸、肩颈僵硬甚至还会经常疼痛的症状，并且这样的症状正伴随着时间的...
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